紧跟强势股，避开弱势股，是股市中趋利避险、赚取利润的一种行之有效的操作原则。
什么是强势股呢?一是日、周成交量或换手率居于大盘前几名的股票;二是大市上扬的时候，能跑赢大市的股票;三是大市下跌的时候能逆市上扬，或下跌幅度小于大盘，显示出良好抗跌性的股票。反之，则为弱势股。实际上，强势股也就是强庄股。
股市中有一句行话:炒股找主力，跟庄跟强庄。意即跟着主力、强庄才能赚到钱。那么谁是主力，谁是强庄呢?主力也好，强庄也好，都是指同一对象，即买卖资金庞大，交易量惊人，能左右行情，控制市况的机构投资者。
同散户一样，主力投资股市的目的也是攫取高额利润。散户期盼低进高出赚取差价，主力也志在吊高价位获利了结。只不过散户赚取差价的期望最终是期望，不可能随心所欲地拉抬股价，而主力由于财力雄厚，加上在股票研究、信息情报、操作技巧等方面都有相当的实力，因而在股市中明显处于优势。
在我国股票市场中，大部分投资者都属于中小散户，主力在数量上只占极少数。但是由于其资金量巨大，主力在市场中的主导作用却不可忽视。任何股票，如果没有主力光顾，仅靠散户想涨也难。因此，从某种意义上讲，黑马就是主力进入股市做的股票。投资者要想在股市中赚钱，骑上黑马，就要注意主力的动向，跟着主力走。
注重热门板块是准确追涨的关键！
主力买卖股票不像散户那样随便，说买就买，说抛就抛。他们一般都比较谨慎，对上市公司的性质、业绩状况、股本结构、流通盘子大小、筹码集中在散户还是大户手中、价位高低、成交密集区等，都要经过仔细和周密的考虑后才作出决断。主力有意进货，不可能到处张扬。
当主力进货达到一定数量之后，或者在获利比较丰厚准备脱手时，便逐步抬高股价，直至拉高出货，给一般投资者–种印象:这只股票有人坐庄，从而诱其跟进。主力则借机高位出货。反之，主力出货时总是逐步放出筹码，当货出到一定数量时，才放出消息同时打压股价，为其低位回补创造条件。
主力在进出过程中经常会采取虚假的手法来瞒骗散户。例如，主力可以制造一些利多或利空的消息来蛊惑人心，并运用各种操作手段来影响股市。
特别是主力对交易的内幕消息比较敏感、信息灵通，而且常常暗中联手交易。此外，主力还时常利用人们对技术分析指标的心理预期制造所谓“骗线”。
例如主力为了在低位购进股票，往往先大量抛售股票，追使股价跌破关键支撑拉，引起恐慌抛盘，而后低位承接;为了在高位卖出股票，会暂时大量购进股票，造成突破关键阻力位的假象，使人误以为有主力介入，跟风追涨，主力则乘机拉高派发，全胜而退。
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