跟长线操作一样，中线买入后不要老盯盘，不要让自己离股票市场太近了。不然，你总会有紧张的感觉，心动过快，稍微有个什么动静,就惊慌失措的，不仅浪费时间，还会牺牲你的健康，在这种不理智的状态下，还会操作失误，导致不必要的资金损失。
我们经常可以听到类似这样的故事:“一个老太太在买了一只股票后，去了美国，回来后勐然发现，自己几年前买的一只股票，已经翻了几十倍。”“一个人把房子卖了炒股,结果被深套，从此以后连房子都没有了，过起了穷日子。可是几年后，偶尔翻看自己的账户，却发现自己已经身价千万。”
中线操作何尝不是如此，适当地远离股市，不被一些信息左右,不被起伏不定的股价波动所迷惑，就不会产生别的想法，也不会产生错误的举动,及早卖出股票,而失去长期获利的机会。
笔者前几年买了一只股票,那会儿行情不好、只是试探性地买入，结果一买就被套住了，也就没再管它。一个月后，再去看，它已经涨上来了，我欣喜之余，就追加了半成仓进去，然后就再也不管它。又过了几个月，我再去看,股价在原来基础上涨了两块钱，这已经达到我的目标.于是我果断卖出．小小地赚了一笔。
我认识的一个开建筑公司的老板,他对股票也不在行，只是觉得不炒股似乎跟不上时代潮流似的,为了赶时髦,他拿出十几万买了两只股票。买入后，他不像别人那样有闲余时间去盯盘，忙碌使他早早就把持有股票的事忘在了脑后。
半年后,他听到别人都在说大盘一片形势大好，才想起来自己也买了股票，这时去看，简直吃了一惊，十几万已经变成上百万了。
不过，他此时犯了一个错误,生了贪念，他想大盘这么好，何不趁机再捞一把?于是，他每天看盘盯盘，也俨然一副炒股的样子。当然他也趁此学了一些炒股方面的知识，逛了逛股吧，从不同渠道获取了一些所持股票的消息,边盯盘边现学现用。
如何根据盘口异动确认阶段性强势领涨板块？
没过多久,大盘开始下跌，他没注意到，只关注自己的股票，股票下跌了，他认为是正常的调整，跌到均线以下了，他从小道消息里得知这只股票有重组的可能，生怕错过了机会，就不舍得卖。
股票暴跌，他还在坚持，一天有了一次反弹，直奔涨停，我劝他还是卖掉吧，他说有上涨的势头，打死也不卖，结果又连续两个跌停，他再也忍不住了，割肉卖了。卖了的第二天，他才跟我说，说他不应该卖，后悔死了，因为这天大盘大涨，他卖出的股票又涨停了。
我想，他如果不每天盯着盘面看,或者还不至于这样。正所谓“当局者迷，旁观者清”，你站在旁观者的角度去看，有时候就会清醒理智很多，就算不会炒股，看到股票开始走下坡通道，你可能还会想到及时获利了结,而不是沉迷其中。看股吧，看那些看多的人的不知从哪听来的小道消息,以至于无法自拔，害了自己。
与股票市场保持适当的距离是非常必要的，每天的盯盘实在让人身心疲惫，而中长线都需要投资者多看少动的，但是能做到多看的很多，做到少动的就少之又少了，为了不让自己多动，那么只有选择少看。
试想一下，一只股票买了后，放在那里，偶尔想起去看一眼，发现它涨上来了，达到了自己的目标价，果断卖出，不就轻松盈利了吗?如果去看的时候下跌了，根据大盘的行情，根据个股的走势，再判断去留不也是很轻松的事情吗?
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