说起给宝宝准备辅食,家长们都没少操心,什么荤素搭配营养均衡,什么 1 岁前不加盐等等,都牢牢记在小本本上,还有一个非常重要的「tips」不能忽略,简单来说就是辅食油的添加。
因为呀,油是由脂肪构成,脂肪不仅给宝宝提供能量,其中的不饱和脂肪酸对大脑和视网膜的发育还有重要作用。
今儿我们给大家推荐一款超棒、超划算的宝宝辅食油——多斐核桃油,小罐装,降低油脂氧化速度,餐餐都能吃到新鲜油。
正值咱们母婴商城 99 健康节,我们自贴腰包,给到了抄底的拼团价—— 2 瓶 4.9 元!相当于出邮 0 元送了,要知道这款辅食油,2 瓶的日常开团价开团价都要 30 元。所以,必须入!
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新人拼团规则介绍
1. 2 人成团,限时 12 小时内,未成团订单将自动取消。
新用户可直接参团或发起拼团,老用户必须发起拼团,邀请 1 位商城新用户参团后,方可成团。
2. 商城新用户:从未在商城下单过的用户。
宝宝多大能吃油?
吃多少合适?
前面说到,油的核心成分就是脂肪。宝宝 6 个月前,可以从奶水中获得充足的脂肪。6 个月后则需要从辅食中额外获得。
所以,添加辅食后就可以给宝宝添加辅食油了,首选富含 α-亚麻酸的植物油,譬如今儿推荐的多斐核桃油。
但不同月龄的宝宝每天推荐用油量是不一样的,标准里用「克重」标注,还挺抽象很难把控,我们用常见的瓷勺来给妈妈们举例,方便日常实操:
7~12 月:0~10 g(0~1 瓷勺)
1~2 岁:5~15 g(0.5~1.5 瓷勺)
2~3 岁:10~20 g(1~2 瓷勺)
4~5 岁:20~25 g(2~2.5 瓷勺)
这里要提醒下妈妈,富含 α-亚麻酸的油稳定性较差,高温下容易氧化损失营养,最好是用来凉拌,或者蒸煮、炖菜后滴几滴,不适合中式的大火翻炒哦。
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譬如在拌好的米粉糊糊里滴几滴,鸡蛋羹出锅前来些许,煮面煮馄饨后来一勺……口感好,香喷喷。
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味道好宝宝胃口大开
贴心小容量确保新鲜
每一餐用核桃油来调味增营养,手残党妈妈也能做出好吃的辅食,核桃油的香味淡淡的,口味醇香宝宝很容易接受,加入食物中提升口感,能让宝宝胃口大开。
不论是辅食、蒸蛋、粥面、日常小菜……都可以适量添加核桃油来增味,轻轻松松为补充多种营养素,分分钟光盘给你看。
这款核桃油是 12.5 mL 的小容量装,之所以这么设计,主要是为了「锁鲜」。
宝宝食用油,每次用量少,小规格的包装设计更能保证食用油的新鲜度,不仅减少油脂与氧气的接触几率,还能避免久置不用导致变质。
出门旅行携带也超方便,总之就是贴心。
只有 5000 组,只要 4.9 元,2 瓶核桃油就能带回家,千万不要犹豫,犹豫就没啦!
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